River Plate ya se entrena en Punta Del Este.


River Plate ya se entrena para un 2015 lleno de retos y competencias. El equipo de Marcelo Gallardo se entrena en Punta Del Este, en donde formará parte de un cuadrangular para luego someterse a los amistosos de verano.
Pablo Aimar, es hasta ahora la cara 'nueva'.

A continuación vamos a repasar lo que fueron los primeros 3 días de entrenamiento del conjunto 'Millonario' con imágenes publicadas en el sitio OFICIAL del club.

- DÍA 1.
River comenzó la puesta a punto con trabajos físicos. Pablo Aimar y Martín Aguirre se entrenaron de manera diferenciada.








- DÍA 2.
El millo dio inicio al segundo día de pretemporada. Fueron separados en tres grupos para realizar un test cuyo objetivo es medir el consumo máximo de oxígeno de forma progresiva (yo-yo test) llevando a cabo carreras de ida y vuelta a lo largo de 20 metros y la velocidad iba aumentando de manera progresiva.






-DÍA 3.
La intensa preparación comenzó por la mañana. Primero con un test de fuerza y saltabilidad y continuó con un test de fuerza y resistencia.Por la tarde se realizarán ejercicios técnicos. Aimar y Aguirre seguirán entrenando diferenciados.










Daiana Morales (ARG), para Taki Sports.
Twitter: @ddaimorales.
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